人間関係がしんどいこと、他人が苦手なことを治す必要はない。 支障があれば治療するという基準で生きてきた。 ぼくは、他人との適正適切なコミニュケーションが取れれば正常、そうでなければ支障があると判断していたが違うのではないかと結論付けた。 まず…

YouTuber、芸能人などがHSPを公表するのを目にするようになりました。 HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン)とは、感受性が高くやや傷つきやすい気質の人のことです。 気質なそうなので、うつやADHDのように病気(治療により改善を目指す対象)ではないとの…